In deze aflevering komen seksueel grensoverschrijdend gedrag, racisme, femicide, trauma en ernstige ziekte aan bod. Luister met aandacht voor jezelf. Je kunt alles ogenschijnlijk op orde hebben:...

Je kunt alles op orde hebben. Een goede baan, fijne collega's, een huis, een gezin, zekerheid. En toch kan er iets blijven knagen. Dat gevoel dat het leven dat je leidt niet meer klopt met wie je...

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris...

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris...

Je hebt een goed leven opgebouwd. Een carrière, verantwoordelijkheden, misschien zelfs succes. En toch knaagt er iets. Het klopt niet meer. En als je heel eerlijk bent naar jezelf, is er al lange tijd...

Misschien herken je dit: je leven klopt op papier. Een goede baan, een goed salaris, zekerheid. Maar vanbinnen is er dat knagende gevoel dat zegt: dit is het niet. In deze eerste aflevering in de...

Voel je dat je vastloopt en maar niet vooruitkomt, terwijl je diep vanbinnen wéét dat er meer mogelijk is? meer mogelijk is?In deze aflevering deel ik 7 inzichten die je helpen om weer beweging te...

In deze aflevering neem ik je mee in hoe je doelen kunt stellen op een manier die écht bij je past.Ik deel een reflectie-oefening die ik al meerdere jaren gebruik om mijn focus scherp te krijgen en...

In deze aflevering neem ik je mee in een patroon dat bijna iedereen kent en waar we vaak veel te hard over oordelen: uitstellen. Ik deel een verhaal uit mijn eigen praktijk over dat moment waarop je...